நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் கிராம்புக் குடிநீர்........

Image
 தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்டாக செயல்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும், உடல் உள் உறுப்புகளில் ஆக்சிஜன் சீராக கிடைக்கவும் 'கிராம்புக் குடிநீர்' உதவும்.  இதை தயாரிக்கும் முறை:  கிராம்பு - 2,  ஏலம் - 2,  சுருள் இலவங்கப்பட்டை - 1,  அதிமதுரம் சிறுதுண்டு,  சுக்கு சிறுதுண்டு,  மிளகு - 10,  மஞ்சள் சிறிதளவு  இவைகளை வறுத்துப் பொடி செய்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும்.  இந்த பொடியில் ஒரு டீ ஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் காய்ச்சி அதில் எலுமிச்சை பழம் பாதிப் பிழிந்து, புதினா இலை 2, தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் உடலுக்கு சுறுசுறுப்பும் உற்சாகமும் கிடைக்கும்.  இதனால் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், உடல் உள்ளுறுப்புகளுக்கு தேவையான ஆக்சிஜன் நன்றாக கிடைக்கும்.  இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் ஆக செயல்படுவதால் தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. ALSO READ :  மதுரை மட்டன் குடல் குழம்பு.. இதோ ரெசிபி...!

வியக்க வைத்த 5 தலைமுறை ஆண்கள்....சுத்தி போடுங்க! திடீரென்று வைரலாகும் ஆசிய குடும்பம்.....

 ஒரு குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஐந்து தலைமுறை ஆண்களின் வீடியோ இணையத்தில் தீயாய் பரவி வருகின்றது.


இது இப்போது 'ஏஜ் பக்கெட் சவாலுக்கு' வழிவகுத்துள்ளது.

இந்தியாவின் மிகப்பெரிய தொழில் அதிபர் ஆனந்த் மஹிந்திரா அவரின் ட்விட்டர் தளத்தில் இந்த வீடியோவை பகிர்ந்துள்ளார்.

இந்த ஆரோக்கியமான குடும்பம் ஆசியாவில் உள்ளது.

நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கும் 5 தலைமுறைகள் கொண்ட குடும்பத்தின் இந்த வீடியோவை அனைவரும் வைரலாக்கி வருகின்றனர்.



ALSO READ : கழுகு குஞ்சு பொரிக்கும் அற்புத காட்சி! அரிய நிகழ்வை படம்பிடித்தது எப்படி தெரியுமா?

Comments

Popular posts from this blog

மாணவர்களும்...சமுதாய தொண்டும்...

அசிடிட்டி பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட சில எளிய டிப்ஸ்..!!

தமிழகத்தில் ஊரடங்கு நீட்டிப்பு அறிவிப்பு: இன்று வெளியாகிறது!