தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்டாக செயல்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும், உடல் உள் உறுப்புகளில் ஆக்சிஜன் சீராக கிடைக்கவும் 'கிராம்புக் குடிநீர்' உதவும். இதை தயாரிக்கும் முறை: கிராம்பு - 2, ஏலம் - 2, சுருள் இலவங்கப்பட்டை - 1, அதிமதுரம் சிறுதுண்டு, சுக்கு சிறுதுண்டு, மிளகு - 10, மஞ்சள் சிறிதளவு இவைகளை வறுத்துப் பொடி செய்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த பொடியில் ஒரு டீ ஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் காய்ச்சி அதில் எலுமிச்சை பழம் பாதிப் பிழிந்து, புதினா இலை 2, தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் உடலுக்கு சுறுசுறுப்பும் உற்சாகமும் கிடைக்கும். இதனால் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், உடல் உள்ளுறுப்புகளுக்கு தேவையான ஆக்சிஜன் நன்றாக கிடைக்கும். இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் ஆக செயல்படுவதால் தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. ALSO READ : மதுரை மட்டன் குடல் குழம்பு.. இதோ ரெசிபி...!
Get link
Facebook
X
Pinterest
Email
Other Apps
காதலின் நினைவு.. லவ் லாக்கை உடைக்க 10,000 கிமீ பயணம் மேற்கொண்ட பெண்
Get link
Facebook
X
Pinterest
Email
Other Apps
-
லவ் லாக் செய்வதன் மூலம் தங்களது காதலை யாராலும் உடைக்க முடியாது என்று ஒரு நம்பிக்கை.
காதல் என்ற வார்த்தையே ஒரு அழகான கவிதைதான்... காதல் சிலருக்கு கைக்கூடியிருக்கும். பலருக்கும் அது பசுமரத்தாணி போல் மனதில் புதைந்திருக்கும். அந்தக்கவிதையை திரும்ப திரும்ப புரட்ட நினைப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள். வாழ்வின் கசப்பான பக்கமாக அதை கடந்துவிட நினைப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள். கலிபோர்னியாவை சேர்ந்த இளம்பெண் ஒருவர் தனது காதலின் அடிச்சுவடு கூட இருக்கக்கூடாது என 10,000 கிலோ மீட்டர் பயணம் மேற்கொண்டு தன் காதலின் அடையாளத்தை உடைத்துவிட்டு சென்றுள்ளார். காதல் பூட்டு குறித்து கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? மேற்கிந்திய நாடுகளில் இந்த காதல் பூட்டு மிகவும் பிரபலம்.
மேலைநாடுகளில் இதை லவ் லாக் என்று அழைக்கின்றனர். காதலர்கள் தங்களுக்குள் பிரிவு ஏற்படக்கூடாது என்பதற்காக இந்த லவ் லாக் செய்கின்றனர். நம்மூரில் சுற்றுலா தளங்களுக்கெல்லாம் சென்று பார்த்தால் சுவர்களில், பாறைகளில் காதலர்கள் தங்களது பெயர்களை பதித்து அம்பு விட்டு இருப்பார்கள். வெளிநாட்டு காதலர்கள் அங்குள்ள பாலங்கள், வேலி போன்ற பொதுஇடத்தில் ஒரு பூட்டை வாங்கி பூட்டுவார்கள். அந்தப்பூட்டில் இவர்களது பெயரோ அல்லது முதல் எழுத்தையோ அடையாளத்துக்காக பதிவிடுவார்கள். இவ்வாறு பாலங்கள் மீது பூட்டை பூட்டிய பின்னர் அந்த சாவியை தூக்கி எறிந்துவிடுவார்கள். தங்களது காதலை யாராலும் உடைக்க முடியாது என்று ஒரு நம்பிக்கை. சரி நாம் விஷயத்துக்கு வருவோம்.
கலிபோர்னியாவை சேர்ந்த Kassie Yeung என்ற 23வயது இளம்பெண் ஒருவரை காதலித்து வந்துள்ளார். சமீபத்தில் இவரது காதலில் முறிவு ஏற்பட்டுள்ளது. காதலர்களாக இருந்தபோது அந்தப்பெண் தனது காதலருடன் இரண்டு வருடங்களுக்கு முன்பு தென்கொரியாவுக்கு சென்றுள்ளார். தென்கொரிய தலைநகர் சியோலில் உள்ள உயரமான டவர் மீது இவர்கள் லவ் லாக் செய்துள்ளனர்.
காதல் முறிவு ஏற்பட்டதன் காரணமாக அந்த லவ் லாக்-யை உடைக்க வேண்டும் என கலிபோர்னியாவில் இருந்து தென்கொரியாவுக்கு பயணம் மேற்கொண்டுள்ளார். தென்கொரியாவின் தலைநகருக்கு வந்ததிலிருந்து அந்த உயரமான டவரை அடைந்து லவ் லாக்-கை உடைத்தது வரை அனைத்தையும் வீடியோவாக எடுத்து பதிவிட்டுள்ளார்.
தலைநகர் சியோலை வந்தடைந்தது. நேராக ஒரு கடைக்கு சென்று லவ் லாக்கை உடைப்பதற்கான கருவியை வாங்குகிறார். அந்த கருவியுடன் தனது பயணத்தை தொடங்குகிறார். ஒருவழியாக அந்த உயரமான டவரை அடைந்துவிட்டார். ஆனால் இங்குதான் அவருக்கு சிக்கல் காத்திருந்தது. அந்த டவர் முழுவதும் பல வண்ணங்களில் பூட்டுகள் தொங்கிக்கொண்டிருந்தது. எத்தனையோ காதலர்கள் அந்த டவரில் லவ் லாக் செய்திருந்தனர். அத்தனை பூட்டுகளுக்கும் மத்தியில் அவர் பூட்டிய பூட்டை கண்டுபிடித்து அதனை துண்டித்துவிட்டார். பூட்டை கண்டுபிடித்ததும் மிகவும் உற்சாகமாக காணப்பட்டார். தனது கடந்த கால காதல் வாழ்க்கையில் இருந்து விடுபடுவதற்காக இவ்வாறு அவர் செய்துள்ளார்.
மாணவர்களாகிய நீங்கள் தங்கள் கடமை என்னவென்று சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் எண்ணங்கள் சிறந்தனையாகவும், ஒழுக்கத்தை வளர்ப்பதாகவும் இருக்க வேண்டும். நாடு நமக்கு என்ன செய்தது? என்று எண்ணாமல், நாட்டுக்காக நாம் என்ன செய்தோம்? என்று எண்ண வேண்டும் என்றார் அமெரிக்க நாடடு அதிபர் ஜான்கென்னடி. இந்த கூற்றின்படி மாணவர்களாகிய நீங்கள் தங்கள் கடமை என்னவென்று சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் எண்ணங்கள் சிறந்தனையாகவும், ஒழுக்கத்தை வளர்ப்பதாகவும் இருக்க வேண்டும். நாட்டு நலனை கருத்தில் கொண்டு நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும். மாணவர்களாகிய நீங்கள் இளமையில் தொண்டு மனப்பான்மையுடன் திகழ வேண்டும். இதற்காக பள்ளி, கல்லூரிகளில் சாரணர் இயக்கம், தேசிய மாணவர்படை, நாட்டு நலப்பணித்திட்டம், செஞ்சிலுவை சங்கம் ஆகியவற்றில் சேர்ந்து சமூக பணிகளை மேற்கொள்ள ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். தங்கள் கிராமத்தில் மரக்கன்று நடுதல், ஏரி, குளம் ஆகியவற்றின் கரைகளை சீரமைக்க வேண்டும். முதியோர்களுக்கு கல்வி கற்று கொடுத்தல், மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கு உதவி செய்தல் ஆகிய சமூக தொண்டாற்றுவதில் மாணவர்கள் ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். படிப்பதோடு நிறுத்தி கொள்ளாமல் பெற்றோரு
நேபாளத்தில் பறவை காய்ச்சல் எதிரொலியாக ஆயிரக்கணக்கில் பண்ணை பறவைகள் கொல்லப்பட்டன. காத்மண்டு, உலக நாடுகளில் கொரோனா பாதிப்புகள் மனிதர்களை தாக்கி வரும் சூழலில், சமீப காலங்களாக பறவை காய்ச்சலும் பல்வேறு நாடுகளில் பரவி வருகிறது. இவற்றில் இந்தியாவில் 9 மாநிலங்களில் இந்த பாதிப்பு காணப்படுகிறது. இந்த நிலையில், நேபாளத்தில் பறவை காய்ச்சல் பாதிப்புகள் கண்டறியப்பட்டு உள்ளன. இதுபற்றி அந்நாட்டு வேளாண் மற்றும் கால்நடை வளர்ச்சி அமைச்சகம் வெளியிட்டு உள்ள செய்தியில், தலைநகர் காத்மண்டுவில் தர்கேஷ்வர் நகராட்சி பகுதியிலுள்ள பண்ணை ஒன்றில் பறவை காய்ச்சல் இருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டு உள்ளது. இதன் எதிரொலியாக, 1,865 வாத்துகள், 622 காடைகள், 32 கோழிகள், 25 வான்கோழிகள் ஆகிய பண்ணை பறவைகள் கொல்லப்பட்டன. 542 முட்டைகள் மற்றும் 75 கிலோ கோழி தீவனம் ஆகியவையும் அழிக்கப்பட்டன. பறவை பண்ணையில் நடந்த பி.சி.ஆர். பரிசோதனை அடிப்படையில் தொற்று உறுதியானது என தெரிவித்து உள்ளது. இதனை தொடர்ந்து, பண்ணை பறவைகளிடையே சந்தேகத்திற்குரிய வகையில் ஏதேனும் முரணாக தென்பட்டால் அதுபற்றி அதிகாரிகளிடம் தெரிவிக்கும்படி பண்ணை முதலாளிகள்
கோடைக்கால விடுமுறையில் உங்கள் சுட்டிக் குழந்தையை எப்போதும் சுறுசுறுப்பாகவும் உற்சாகமாகவும் வைத்துக் கொள்ளச் சுவாரசியமான பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. 1.படம் வரைதல் (Drawing) உங்கள் குழந்தைக்குப் படம் வரைவதில் ஆர்வம் இருக்கும். அவனுடன் அமர்ந்து நீங்களும் அவனுக்குச் சின்ன சின்னப் படங்களை வரையக் கற்றுக் கொடுக்கலாம். அப்படிச் செய்யும் போது மேலும் அவன் முறையாக கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்குவான். இதனால் அவனது கற்பனைத் திறனும் அதிகரிக்கும். 2.சிறு வீட்டுத் தோட்டம் அமைத்தல் (Gardening) இன்று பெரும்பாலோனோர் அடுக்கு மாடிக் குடி இருப்பில் வசிக்கின்றனர். இதனால் தோட்டம் அமைக்கவோ, விளையாடவோ குழந்தைகளுக்குப் போதிய அளவு இடம் கிடைப்பதில்லை. இருந்தாலும், உங்கள் குழந்தைக்குச் செடி வளர்ப்பதில் ஆர்வத்தைத் தூண்ட உங்கள் வீட்டு மேல்மாடம் மற்றும் சமையல் அறையில் சிறு தொட்டிகளை வைத்து, செடிகளை வளர்க்க ஊக்குவியுங்கள். வெங்காயம், தக்காளி, வெந்தயம்,சில காய்கள்,பூச்செடிகள் ஆகியவற்றின் விதைகளை மண்ணில் விதைத்து அது எப்படி முளைத்து வளர்கின்றது என்று காட்டுங்கள். மேலும் அதற்கு அவனைத் தினமும் தண்ணீர் விடச் சொல்லி,இயற்கை மற்
Comments
Post a Comment