நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் கிராம்புக் குடிநீர்........

Image
 தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்டாக செயல்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும், உடல் உள் உறுப்புகளில் ஆக்சிஜன் சீராக கிடைக்கவும் 'கிராம்புக் குடிநீர்' உதவும்.  இதை தயாரிக்கும் முறை:  கிராம்பு - 2,  ஏலம் - 2,  சுருள் இலவங்கப்பட்டை - 1,  அதிமதுரம் சிறுதுண்டு,  சுக்கு சிறுதுண்டு,  மிளகு - 10,  மஞ்சள் சிறிதளவு  இவைகளை வறுத்துப் பொடி செய்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும்.  இந்த பொடியில் ஒரு டீ ஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் காய்ச்சி அதில் எலுமிச்சை பழம் பாதிப் பிழிந்து, புதினா இலை 2, தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் உடலுக்கு சுறுசுறுப்பும் உற்சாகமும் கிடைக்கும்.  இதனால் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், உடல் உள்ளுறுப்புகளுக்கு தேவையான ஆக்சிஜன் நன்றாக கிடைக்கும்.  இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் ஆக செயல்படுவதால் தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. ALSO READ :  மதுரை மட்டன் குடல் குழம்பு.. இதோ ரெசிபி...!

உங்க நிலத்தின் புல வரைபடம் மொபைலில் டவுன்லோட் செய்வது எப்படி?

 மொபைலில் நிலத்தின் புல வரைபடம் டவுன்லோட் செய்வது எப்படி? என்பது குறித்து பார்க்கலாம்.


வீடு, வயல்வெளி நிலத்தின் புல வரைபடம் மொபைலில் எளிதாக டவுன்லோட் செய்யலாம். அதற்கு முதலில் கூகுளில் தமிழ்நாடு அரசின் நிலப்பதிவேடு மின்னணு சேவை என்ற இணைய பக்கத்திற்கு செல்ல வேண்டும். அதில் மாவட்டத்தை தேர்வு செய்து, பகுதி வகை, கிராமப்புறம், நகர்ப்புறத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

இதைக் கொடுத்தப்பிறகு, அடுத்த பக்கத்திற்கு செல்லும் அதில், வட்டம் (தாலுகா), கிராமம் குறிப்பிட்ட பிறகு, பட்டா, சிட்டா விவரங்களை பார்வையிட என்ற இடத்தில் மூன்று ஆப்ஷகள் கொடுக்கப்பட்டிருக்கும் அதில், உங்களுக்கு ஏற்றபடி பதிவிட்டு, அங்கீகார மதிப்பு (எண்கள், எழுத்துகளை) பதிவிடவும். உங்கள் நிலம் எந்த பகுதியில் வருகிறது என்பதை தெரிந்தால் புல எண் என்ற இடத்தில் பதிவிடலாம். அதன் பின், பட்டா, சிட்டா அல்லது புலப்படம் வேண்டுமா என்பதை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.



இந்த விவரங்களை கொடுத்தால் மேப் வந்துவிடும். வேறு மொழி (ஆங்கிலத்தில்) வேண்டுமானாலும் விவரங்களை குறிப்பிடலாம். புலம்படம் என்றால் அதில் நீங்கள் குறிப்பிட்ட விவரங்கள் இடம், தாலுகா, எண் குறிப்பிட்ட புலப்படம் தோன்றும். நில அமைப்பு, எல்லைகள் என அனைத்தும் தெளிவாக குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும். விஏஓவிடம் சென்று வாங்கி வந்திருப்போம், இப்போது இதை ஆன்லைனிலேயே அரசு வழங்குகிறது. கியூஆர் கோட் கொடுக்கப்பட்டிருக்கும், ஸ்கேன் செய்து டவுன்லோட் செய்து கொள்ளலாம். பிரிண்ட் அவுட்டும் எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.




Comments

Popular posts from this blog

மாணவர்களும்...சமுதாய தொண்டும்...

நேபாளத்தில் பறவை காய்ச்சல் எதிரொலி; ஆயிரக்கணக்கில் பண்ணை பறவைகள் அழிப்பு

குழந்தைகளுடன் இந்த கோடை விடுமுறையை பயனுள்ளதாக கழிக்க வழிகள்