நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் கிராம்புக் குடிநீர்........

Image
 தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்டாக செயல்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும், உடல் உள் உறுப்புகளில் ஆக்சிஜன் சீராக கிடைக்கவும் 'கிராம்புக் குடிநீர்' உதவும்.  இதை தயாரிக்கும் முறை:  கிராம்பு - 2,  ஏலம் - 2,  சுருள் இலவங்கப்பட்டை - 1,  அதிமதுரம் சிறுதுண்டு,  சுக்கு சிறுதுண்டு,  மிளகு - 10,  மஞ்சள் சிறிதளவு  இவைகளை வறுத்துப் பொடி செய்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும்.  இந்த பொடியில் ஒரு டீ ஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் காய்ச்சி அதில் எலுமிச்சை பழம் பாதிப் பிழிந்து, புதினா இலை 2, தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் உடலுக்கு சுறுசுறுப்பும் உற்சாகமும் கிடைக்கும்.  இதனால் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், உடல் உள்ளுறுப்புகளுக்கு தேவையான ஆக்சிஜன் நன்றாக கிடைக்கும்.  இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் ஆக செயல்படுவதால் தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. ALSO READ :  மதுரை மட்டன் குடல் குழம்பு.. இதோ ரெசிபி...!

பிரகாசமான இளமைக்காக வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அரிசி நீர் மாஸ்க்....

 Instant Glow Face Pack At Home: 

கொரியப் பெண்களைப் போல சருமத்தைப் பெற நீங்கள் பல வழிகளில் முயற்சி செய்கிறீர்கள் என்றால், ஒரே ஒரு ஃபேஸ் பேக் போதும். குறைந்த செலவில் வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். எப்படி என்பதை இங்கே அறியவும்-


  • தோல் தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு டிப்ஸ்
  • இந்த ஃபேஸ் பேக் செய்ய என்ன தேவை
  • இந்த ஃபேஸ் பேக் எப்படி செய்வது.

மழைக்காலத்தில் முகத்தில் ஈரப்பதம் அதிகரிக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், தோல் தொடர்பான பிரச்சினைகள் அதிகரிக்கக்கூடும். இந்த பிரச்சனைகளால், நிறம் மங்கத் தொடங்குகிறது. அதே நேரத்தில், சிலருக்கு நிறமி பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். இதை அகற்ற, பெண்கள் பார்லரை அதிக விலை கொடுத்து சுத்தம் செய்கிறார்கள் அல்லது ஃபேஷியல் செய்கிறார்கள். ஆனால் சிறந்த வழி வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபேஸ் பேக் என்றே கூறலாம். கொரிய தோல் பராமரிப்பில் அரிசி மற்றும் அதன் நீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அரிசியில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் அற்புதமான ஃபேஸ் பேக்கைப் பற்றி இங்கே தெரிந்துக்கொள்வோம், இதன் உதவியுடன் நீங்கள் உடனடி சரும பளபளப்பைப் பெறலாம்.

இந்த ஃபேஸ் பேக் செய்ய என்ன தேவை 

- முல்தானி மிட்டி
- மசூர் பருப்பு
- அரிசி தண்ணீர் 
- வைட்டமின் ஈ கேப்சூல்

இந்த ஃபேஸ் பேக் எப்படி செய்வது 

இதைச் செய்ய, முதலில் அரிசியை குறைந்தது 1 முதல் 2 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். அரிசி ஊறும்போது, ​​மசூர் பருப்பின் பொடியை தயார் செய்யவும். இதற்கு, பருப்பை சிறிய கிரைண்டரில் அரைக்கவும். இப்போது இந்த பேக்கை உருவாக்க, முல்தானி மிட்டி, மசூர் பருப்பு தூள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் கலக்கவும். பிறகு ஊறவைத்த அரிசியை வடிகட்டி அதனுடன் தண்ணீர் சேர்க்கவும் பிறகு நன்றாக கலக்கி அதை ஃபேஸ் பேக் போல் தயார் செய்துக்கொள்ளவும்.

எப்படி பயன்படுத்துவது

முகத்தை நான்கு சுத்தம் செய்து பின்னர் பிரஷ் மூலம் முகம் முழுவதும் சமமாக செய்து வைத்து பேக்கை தடவவும். பின்னர் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே இந்த பேக்கை விட்டுவிட்டு முகத்தை சுத்தம் செய்யவும். பேக்கில் உள்ள அனைத்து பொருட்களும் இயற்கையானவை என்றாலும், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்துக்கொள்ளுங்கள்.




Comments

Popular posts from this blog

மாணவர்களும்...சமுதாய தொண்டும்...

அசிடிட்டி பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட சில எளிய டிப்ஸ்..!!

தமிழகத்தில் ஊரடங்கு நீட்டிப்பு அறிவிப்பு: இன்று வெளியாகிறது!