தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்டாக செயல்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும், உடல் உள் உறுப்புகளில் ஆக்சிஜன் சீராக கிடைக்கவும் 'கிராம்புக் குடிநீர்' உதவும். இதை தயாரிக்கும் முறை: கிராம்பு - 2, ஏலம் - 2, சுருள் இலவங்கப்பட்டை - 1, அதிமதுரம் சிறுதுண்டு, சுக்கு சிறுதுண்டு, மிளகு - 10, மஞ்சள் சிறிதளவு இவைகளை வறுத்துப் பொடி செய்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த பொடியில் ஒரு டீ ஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் காய்ச்சி அதில் எலுமிச்சை பழம் பாதிப் பிழிந்து, புதினா இலை 2, தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் உடலுக்கு சுறுசுறுப்பும் உற்சாகமும் கிடைக்கும். இதனால் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், உடல் உள்ளுறுப்புகளுக்கு தேவையான ஆக்சிஜன் நன்றாக கிடைக்கும். இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் ஆக செயல்படுவதால் தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. ALSO READ : மதுரை மட்டன் குடல் குழம்பு.. இதோ ரெசிபி...!
நரை முடி கருமையாக வளர வெங்காய சாறு; எப்படி பயன்படுத்துவது?
- Get link
- X
- Other Apps
வெங்காயம் உங்கள் தோல் மற்றும் முடி ஆகிய இரண்டும் தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது.
- முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள்
- வெங்காய சாறு நன்மைகள்
- வெள்ளை முடிக்கு வெங்காய சாறு.
வெள்ளை முடிக்கு வெங்காய சாறு நன்மைகள்:
வெங்காயம் நம் உணவின் சுவையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. அதே சமயம், வெங்காயம் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், வெங்காயம் உங்கள் சருமம் மற்றும் முடி ஆகிய இரண்டிற்கும் உள்ள பல பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. மறுபுறம், வெள்ளை முடியை இயற்கையாகவே கருமையாக்க வெங்காயம் உதவியாக இருக்கும். இளமையில் முடி உதிர்தல் மற்றும் வெள்ளைப்படுதல் போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், வெங்காயம் உங்கள் பிரச்சனையை நீக்கும். ஆனால் வெங்காயச் சாற்றை முடியில் எப்படி தடவுவது என்று சிலர் கவலைப்படுகிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், இனி நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, இந்த முறையை ட்ரை செய்து பாருங்கள்.
வெங்காய சாற்றை கூந்தலில் தடவுவதற்கான சரியான வழி -
வெங்காய சாற்றை முடியில் தடவவும்
இரவில் தூங்கும் முன், வெங்காயச் சாற்றை எண்ணெய் போல் தலையில் தடவவும். வெங்காயச் சாற்றை உச்சந்தலையில் இருந்து நுனி வரை நன்கு தடவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இப்போது லேசான கைகளால் முடியை மசாஜ் செய்து, காலையில் ஷாம்பூவுடன் முடியைக் கழுவவும், இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்ய வேண்டும், இந்த வழியில் உங்கள் வெள்ளை முடி படிப்படியாக கருப்பு நிறமாக மாறும்.
வெங்காயச் சாற்றில் எண்ணெய் கலந்து தடவவும்
வெங்காயச் சாற்றை தேங்காய் எண்ணெயில் நன்கு கலக்கவும். இப்போது அதை நன்றாக வேகவைத்து கலவையை ஆறவைத்து ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் நிரப்பவும். வாரத்திற்கு 3 நாட்கள் தூங்குவதற்கு முன் இந்த தீர்வை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடி இயற்கையாக கருப்பாக மாற ஆரம்பிக்கும்.
மருந்தாணியில் வெங்காயச் சாற்றை கலந்து தடவவும்
தலைமுடியை கருப்பாக்க மருந்தாணி பெரிதும் உதவுகிறது. வெங்காய சாறு மற்றும் மருதாணி கலந்து, இப்போது நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெய் சேர்க்கலாம். அதன் பிறகு, இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடியில் 3 மணி நேரம் தடவி, பின்னர் ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், இந்த முறையை வாரத்திற்கு 3 முறை செய்யவும்.
- Get link
- X
- Other Apps
Popular posts from this blog
மாணவர்களும்...சமுதாய தொண்டும்...
மாணவர்களாகிய நீங்கள் தங்கள் கடமை என்னவென்று சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் எண்ணங்கள் சிறந்தனையாகவும், ஒழுக்கத்தை வளர்ப்பதாகவும் இருக்க வேண்டும். நாடு நமக்கு என்ன செய்தது? என்று எண்ணாமல், நாட்டுக்காக நாம் என்ன செய்தோம்? என்று எண்ண வேண்டும் என்றார் அமெரிக்க நாடடு அதிபர் ஜான்கென்னடி. இந்த கூற்றின்படி மாணவர்களாகிய நீங்கள் தங்கள் கடமை என்னவென்று சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் எண்ணங்கள் சிறந்தனையாகவும், ஒழுக்கத்தை வளர்ப்பதாகவும் இருக்க வேண்டும். நாட்டு நலனை கருத்தில் கொண்டு நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும். மாணவர்களாகிய நீங்கள் இளமையில் தொண்டு மனப்பான்மையுடன் திகழ வேண்டும். இதற்காக பள்ளி, கல்லூரிகளில் சாரணர் இயக்கம், தேசிய மாணவர்படை, நாட்டு நலப்பணித்திட்டம், செஞ்சிலுவை சங்கம் ஆகியவற்றில் சேர்ந்து சமூக பணிகளை மேற்கொள்ள ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். தங்கள் கிராமத்தில் மரக்கன்று நடுதல், ஏரி, குளம் ஆகியவற்றின் கரைகளை சீரமைக்க வேண்டும். முதியோர்களுக்கு கல்வி கற்று கொடுத்தல், மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கு உதவி செய்தல் ஆகிய சமூக தொண்டாற்றுவதில் மாணவர்கள் ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். படிப்பதோடு நிறுத்தி கொள்ளாமல் பெற்றோரு
நேபாளத்தில் பறவை காய்ச்சல் எதிரொலி; ஆயிரக்கணக்கில் பண்ணை பறவைகள் அழிப்பு
நேபாளத்தில் பறவை காய்ச்சல் எதிரொலியாக ஆயிரக்கணக்கில் பண்ணை பறவைகள் கொல்லப்பட்டன. காத்மண்டு, உலக நாடுகளில் கொரோனா பாதிப்புகள் மனிதர்களை தாக்கி வரும் சூழலில், சமீப காலங்களாக பறவை காய்ச்சலும் பல்வேறு நாடுகளில் பரவி வருகிறது. இவற்றில் இந்தியாவில் 9 மாநிலங்களில் இந்த பாதிப்பு காணப்படுகிறது. இந்த நிலையில், நேபாளத்தில் பறவை காய்ச்சல் பாதிப்புகள் கண்டறியப்பட்டு உள்ளன. இதுபற்றி அந்நாட்டு வேளாண் மற்றும் கால்நடை வளர்ச்சி அமைச்சகம் வெளியிட்டு உள்ள செய்தியில், தலைநகர் காத்மண்டுவில் தர்கேஷ்வர் நகராட்சி பகுதியிலுள்ள பண்ணை ஒன்றில் பறவை காய்ச்சல் இருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டு உள்ளது. இதன் எதிரொலியாக, 1,865 வாத்துகள், 622 காடைகள், 32 கோழிகள், 25 வான்கோழிகள் ஆகிய பண்ணை பறவைகள் கொல்லப்பட்டன. 542 முட்டைகள் மற்றும் 75 கிலோ கோழி தீவனம் ஆகியவையும் அழிக்கப்பட்டன. பறவை பண்ணையில் நடந்த பி.சி.ஆர். பரிசோதனை அடிப்படையில் தொற்று உறுதியானது என தெரிவித்து உள்ளது. இதனை தொடர்ந்து, பண்ணை பறவைகளிடையே சந்தேகத்திற்குரிய வகையில் ஏதேனும் முரணாக தென்பட்டால் அதுபற்றி அதிகாரிகளிடம் தெரிவிக்கும்படி பண்ணை முதலாளிகள்
குழந்தைகளுடன் இந்த கோடை விடுமுறையை பயனுள்ளதாக கழிக்க வழிகள்
கோடைக்கால விடுமுறையில் உங்கள் சுட்டிக் குழந்தையை எப்போதும் சுறுசுறுப்பாகவும் உற்சாகமாகவும் வைத்துக் கொள்ளச் சுவாரசியமான பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. 1.படம் வரைதல் (Drawing) உங்கள் குழந்தைக்குப் படம் வரைவதில் ஆர்வம் இருக்கும். அவனுடன் அமர்ந்து நீங்களும் அவனுக்குச் சின்ன சின்னப் படங்களை வரையக் கற்றுக் கொடுக்கலாம். அப்படிச் செய்யும் போது மேலும் அவன் முறையாக கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்குவான். இதனால் அவனது கற்பனைத் திறனும் அதிகரிக்கும். 2.சிறு வீட்டுத் தோட்டம் அமைத்தல் (Gardening) இன்று பெரும்பாலோனோர் அடுக்கு மாடிக் குடி இருப்பில் வசிக்கின்றனர். இதனால் தோட்டம் அமைக்கவோ, விளையாடவோ குழந்தைகளுக்குப் போதிய அளவு இடம் கிடைப்பதில்லை. இருந்தாலும், உங்கள் குழந்தைக்குச் செடி வளர்ப்பதில் ஆர்வத்தைத் தூண்ட உங்கள் வீட்டு மேல்மாடம் மற்றும் சமையல் அறையில் சிறு தொட்டிகளை வைத்து, செடிகளை வளர்க்க ஊக்குவியுங்கள். வெங்காயம், தக்காளி, வெந்தயம்,சில காய்கள்,பூச்செடிகள் ஆகியவற்றின் விதைகளை மண்ணில் விதைத்து அது எப்படி முளைத்து வளர்கின்றது என்று காட்டுங்கள். மேலும் அதற்கு அவனைத் தினமும் தண்ணீர் விடச் சொல்லி,இயற்கை மற்
Comments
Post a Comment