தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்டாக செயல்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கும், உடல் உள் உறுப்புகளில் ஆக்சிஜன் சீராக கிடைக்கவும் 'கிராம்புக் குடிநீர்' உதவும். இதை தயாரிக்கும் முறை: கிராம்பு - 2, ஏலம் - 2, சுருள் இலவங்கப்பட்டை - 1, அதிமதுரம் சிறுதுண்டு, சுக்கு சிறுதுண்டு, மிளகு - 10, மஞ்சள் சிறிதளவு இவைகளை வறுத்துப் பொடி செய்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த பொடியில் ஒரு டீ ஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் காய்ச்சி அதில் எலுமிச்சை பழம் பாதிப் பிழிந்து, புதினா இலை 2, தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் உடலுக்கு சுறுசுறுப்பும் உற்சாகமும் கிடைக்கும். இதனால் ரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும், உடல் உள்ளுறுப்புகளுக்கு தேவையான ஆக்சிஜன் நன்றாக கிடைக்கும். இது சிறந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் ஆக செயல்படுவதால் தேவையில்லாத கழிவுகளை வெளியேற்றி உடலை கேடயமாக பாதுகாக்கிறது. ALSO READ : மதுரை மட்டன் குடல் குழம்பு.. இதோ ரெசிபி...!
Get link
Facebook
X
Pinterest
Email
Other Apps
20,000 கலோரி, 2.94 கிலோ எடை கொண்ட பிரமாண்ட பர்கரை 4 நிமிடங்களில் காலி செய்த நபர் - நெட்டிசன்கள் திகைப்பு!
Get link
Facebook
X
Pinterest
Email
Other Apps
-
இந்த சவாலில் பங்கேற்ற ஒருவர் வெறும் நான்கே நிமிடங்களில் மிக பெரிய பர்கரை சாப்பிட்டு முடித்து அனைவரையும் வியப்பில் ஆழ்த்தி இருக்கிறார்.
பர்கரை 4 நிமிடங்களில் காலி செய்த நபர்
நம்ப முடியாத பல வீடியோக்கள் இன்டர்நெட்டில் உலா வந்து நம்மை வியப்பில் ஆழ்த்தி விடுகின்றன. சில நேரங்களில் நம்மை ஒருகணம் திகைக்க வைத்து விடுகின்றன. அதிலும் மிக பெரிய அளவிலான உணவுகளை வேக வேகமாக சாப்பிட்டு முடிக்கும் சில சாப்பாட்டு பிரியர்களின் வேகமும், திறமையும் கொண்ட ஈட்டிங் சேலஞ்ச் வீடியோக்கள் நம்மை எப்போதுமே ஆச்சர்யப்பட வைக்க கூடியவை. ஒரு சில நொடிகளில் பெரிய உணவு பகுதிகளை சாப்பிடுவதிலிருந்து பட்டங்களை வெல்ல அதிக அளவிலான உணவை சில நிமிடங்களில் சாப்பிட்டு முடிப்பது வரை, இந்த உணவு போட்டிகளை நெட்டிசன்கள் மிகவும் விரும்புகிறார்கள்.
அந்த வகையில் 20,000 கலோரி பர்கரை வெறும் ஒரு சில நிமிடங்களில் சாப்பிட்டு முடிப்பது பற்றி உங்களால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியுமா? சமீபத்தில் லாஸ் வேகாஸ் நகரத்தில் ஹாம்பர்கர் என்ற பகுதியில் இருக்க கூடிய உணவகமான ஹார்ட் அட்டாக் கிரில்லில் (Heart Attack Grill), ஆக்டபிள் பைபாஸ் சேலஞ்ச் (Octuple Bypass challenge) நிகழ்வு நடந்தது. இந்த சவாலில் பங்கேற்ற ஒருவர் வெறும் நான்கே நிமிடங்களில் மிக பெரிய பர்கரை சாப்பிட்டு முடித்து அனைவரையும் வியப்பில் ஆழ்த்தி இருக்கிறார்.
ஹார்ட் அட்டாக் கிரில் ரெஸ்டாரன்டின் ஆக்டோப்பிள் பைபாஸ் சேலஞ்ச் மற்ற உணவு சவால்களிலிருந்து வேறுபட்டது. இந்த சவாலுக்காக தயார் செய்யப்பட்ட 20,000 கலோரி பர்கர் மொத்தம் 2.94 கிலோ எடை கொண்டது.
இந்த பிரமாண்ட பர்கர் 40 பன்றி இறைச்சி துண்டுகள், 16 துண்டுகள் சீஸ், ஒரு முழு வெங்காயம், இரண்டு தக்காளி, மிளகாய் மற்றும் ரொட்டி உள்ளிட்ட பலவற்றை பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்பட்டது. இப்படிப்பட்ட இந்த பிரம்மாண்டமான பர்கரை வெறும் 4 நிமிடங்களிலேயே சாப்பிட்டு முடித்து விட்டார் மாட் ஸ்டோனி (Matt Stonie) என்ற 29 வயது இளைஞர்.
அமெரிக்காவை சேர்ந்த பிரபல சாப்பாட்டு போட்டியாளரான மாட் ஸ்டோனி, சமீபத்தில் லாஸ் வேகாஸில் இருக்கும் ஹார்ட் அட்டாக் கிரில்லில் நடைபெற்ற ஆக்டிபிள் பைபாஸ் சேலஞ்சில் பங்கேற்று மேற்கண்ட பெரிய அளவிலான பர்கரை வெறும் 4:10 நிமிடங்களில் சாப்பிட்டு முடித்து உள்ளார். தனது சாதனை வீடீயோவை தனது யூடியூப் சேனலில் அப்லோட் செய்து இருக்கிறார் மாட் ஸ்டோனி. இவர் யூடியூபில் சுமார் 14.6 மில்லியன் ஃபாலோயர்களை கொண்டிருக்கிறார்.
4 நிமிடங்களில் தான் சாப்பிட்ட மிக பெரிய பர்கர் வீடியோவை பதிவேற்றி அதில், மிகி சுடோ என்ற நபர் 7:42 நிமிடங்களில் இவ்வளவு பெரிய பர்கரை சாப்பிட்டது தான் இதற்கு முன்னர் கடைசியாக படைக்கப்பட்டுள்ள உலக சாதனை என்று கூறி இருக்கிறார்.
மாணவர்களாகிய நீங்கள் தங்கள் கடமை என்னவென்று சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் எண்ணங்கள் சிறந்தனையாகவும், ஒழுக்கத்தை வளர்ப்பதாகவும் இருக்க வேண்டும். நாடு நமக்கு என்ன செய்தது? என்று எண்ணாமல், நாட்டுக்காக நாம் என்ன செய்தோம்? என்று எண்ண வேண்டும் என்றார் அமெரிக்க நாடடு அதிபர் ஜான்கென்னடி. இந்த கூற்றின்படி மாணவர்களாகிய நீங்கள் தங்கள் கடமை என்னவென்று சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் எண்ணங்கள் சிறந்தனையாகவும், ஒழுக்கத்தை வளர்ப்பதாகவும் இருக்க வேண்டும். நாட்டு நலனை கருத்தில் கொண்டு நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும். மாணவர்களாகிய நீங்கள் இளமையில் தொண்டு மனப்பான்மையுடன் திகழ வேண்டும். இதற்காக பள்ளி, கல்லூரிகளில் சாரணர் இயக்கம், தேசிய மாணவர்படை, நாட்டு நலப்பணித்திட்டம், செஞ்சிலுவை சங்கம் ஆகியவற்றில் சேர்ந்து சமூக பணிகளை மேற்கொள்ள ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். தங்கள் கிராமத்தில் மரக்கன்று நடுதல், ஏரி, குளம் ஆகியவற்றின் கரைகளை சீரமைக்க வேண்டும். முதியோர்களுக்கு கல்வி கற்று கொடுத்தல், மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கு உதவி செய்தல் ஆகிய சமூக தொண்டாற்றுவதில் மாணவர்கள் ஆர்வம் காட்ட வேண்டும். படிப்பதோடு நிறுத்தி கொள்ளாமல் பெற்றோரு
நேபாளத்தில் பறவை காய்ச்சல் எதிரொலியாக ஆயிரக்கணக்கில் பண்ணை பறவைகள் கொல்லப்பட்டன. காத்மண்டு, உலக நாடுகளில் கொரோனா பாதிப்புகள் மனிதர்களை தாக்கி வரும் சூழலில், சமீப காலங்களாக பறவை காய்ச்சலும் பல்வேறு நாடுகளில் பரவி வருகிறது. இவற்றில் இந்தியாவில் 9 மாநிலங்களில் இந்த பாதிப்பு காணப்படுகிறது. இந்த நிலையில், நேபாளத்தில் பறவை காய்ச்சல் பாதிப்புகள் கண்டறியப்பட்டு உள்ளன. இதுபற்றி அந்நாட்டு வேளாண் மற்றும் கால்நடை வளர்ச்சி அமைச்சகம் வெளியிட்டு உள்ள செய்தியில், தலைநகர் காத்மண்டுவில் தர்கேஷ்வர் நகராட்சி பகுதியிலுள்ள பண்ணை ஒன்றில் பறவை காய்ச்சல் இருப்பது உறுதி செய்யப்பட்டு உள்ளது. இதன் எதிரொலியாக, 1,865 வாத்துகள், 622 காடைகள், 32 கோழிகள், 25 வான்கோழிகள் ஆகிய பண்ணை பறவைகள் கொல்லப்பட்டன. 542 முட்டைகள் மற்றும் 75 கிலோ கோழி தீவனம் ஆகியவையும் அழிக்கப்பட்டன. பறவை பண்ணையில் நடந்த பி.சி.ஆர். பரிசோதனை அடிப்படையில் தொற்று உறுதியானது என தெரிவித்து உள்ளது. இதனை தொடர்ந்து, பண்ணை பறவைகளிடையே சந்தேகத்திற்குரிய வகையில் ஏதேனும் முரணாக தென்பட்டால் அதுபற்றி அதிகாரிகளிடம் தெரிவிக்கும்படி பண்ணை முதலாளிகள்
கோடைக்கால விடுமுறையில் உங்கள் சுட்டிக் குழந்தையை எப்போதும் சுறுசுறுப்பாகவும் உற்சாகமாகவும் வைத்துக் கொள்ளச் சுவாரசியமான பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. 1.படம் வரைதல் (Drawing) உங்கள் குழந்தைக்குப் படம் வரைவதில் ஆர்வம் இருக்கும். அவனுடன் அமர்ந்து நீங்களும் அவனுக்குச் சின்ன சின்னப் படங்களை வரையக் கற்றுக் கொடுக்கலாம். அப்படிச் செய்யும் போது மேலும் அவன் முறையாக கற்றுக் கொள்ளத் தொடங்குவான். இதனால் அவனது கற்பனைத் திறனும் அதிகரிக்கும். 2.சிறு வீட்டுத் தோட்டம் அமைத்தல் (Gardening) இன்று பெரும்பாலோனோர் அடுக்கு மாடிக் குடி இருப்பில் வசிக்கின்றனர். இதனால் தோட்டம் அமைக்கவோ, விளையாடவோ குழந்தைகளுக்குப் போதிய அளவு இடம் கிடைப்பதில்லை. இருந்தாலும், உங்கள் குழந்தைக்குச் செடி வளர்ப்பதில் ஆர்வத்தைத் தூண்ட உங்கள் வீட்டு மேல்மாடம் மற்றும் சமையல் அறையில் சிறு தொட்டிகளை வைத்து, செடிகளை வளர்க்க ஊக்குவியுங்கள். வெங்காயம், தக்காளி, வெந்தயம்,சில காய்கள்,பூச்செடிகள் ஆகியவற்றின் விதைகளை மண்ணில் விதைத்து அது எப்படி முளைத்து வளர்கின்றது என்று காட்டுங்கள். மேலும் அதற்கு அவனைத் தினமும் தண்ணீர் விடச் சொல்லி,இயற்கை மற்
Comments
Post a Comment